整理几十本，终于选出了5本提高情商和沟通能力的书籍_源码库

社会是现实的，竞争是残酷的，在这样喧嚣的时代，我们必须不断提高自己的情商和沟通能力，才能纵横捭阖与人与人的交往之中。

情商不够，读书来凑，下面给大家整理了几本提高情商和沟通能力的书籍，共勉。

《社会心理学》——【美】戴维.迈尔斯

为什么看情商类的书籍呢？

两个维度  自身  他人

自身

1.改变现状，拒绝面瘫  .

2.愉快有效的社交

3.了解自己，优缺点  

他人

1.识别他人情绪

2.引导他人情绪

3.按希望的方向发展 

情商主要也就两个方面

1.控制自己情绪

2.控制他人情绪 

五个方向进行了解 

1.自我了解

2.自我控制

3. 自我激励

4.识别他人情绪

5.社交技巧

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