活出自在的心理成长课,为什么你没有安全感?_源码库
然而,大部分安全感需要自己给自己。明星如此,常人亦如此。
缺少安全感的人,于个人而言,总是活得拧巴,活得小心翼翼,让自己心力交瘁。缺少安全感的人,在关系里,更可能吸引到和自己一样不安全的人,相爱相杀,伤痕累累。
给予自己认真生活的底气、赋予自己更多的安全感,是我们人生中都要面对的重要课题。
这门由心理学博士后艺蓝为你带来的《活出自在的心理成长课》,帮你找到属于你的安全感。
中科院应用心理学博士、临床心理学博士后,
大学心理系副教授、硕士生导师,
后现代取向心理咨询师,美食心理学创始人,
《三联生活周刊》、《父母必读》特邀心理专家。
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