小儿积食的推拿方法

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小儿积食的推拿方法

每日福利淘多多2020-02-15 0:00:00A+A-


积食是儿童常见的病症,中医把它称作“百病之源”,因为积食会给孩子的肠胃和脾脏造成负担,让孩子胃口不好,如果长期得不到治疗,就会造成孩子营养不良,影响孩子的身体发育和智力发展!怎么进行小儿积食推拿?

脾经位于拇指的侧面,从指根到指尖,沿着脾经穴来回推,频率大概是一分钟200次左右。

内八卦的位置是在手掌,定位是以掌心为原点,掌心到中指指根三分之一为半径的一个圆。起到消食作用就要顺运内八卦,频率大概是150次一分钟。

四横纹是手掌的食指、中指、无名指、小拇指的指根交界的纹路,来回推四横纹三百到五百次,频率200次一分钟,作用是调中利气,消食和胃。

足三里穴位位于膝盖下面三寸的位置,是小朋友手的四个手指横纹的宽度。两只脚的足三里穴各揉足200次。

捏脊是从背脊的尾龙骨端到大椎穴,这条线,从下向上捏,大概十到十五次,手法可以稍微轻一些,捏到微微发红就可以了,捏脊是有健脾益肾的作用。

其实,对于积食的预防大于治疗,“若要小儿安,三分饥与寒”,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,荤素搭配合理,帮助宝宝规律饮食,以免增加肠胃负担。还要让孩子多喝水,保证睡眠充足、注意观察孩子大便情况等,积食情况就会逐渐缓解。



来源:放肆吧 - https://www.fun48.com

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