胶原蛋白什么时候吃最好_资源猫

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每日福利淘多多2020-02-17 0:00:00A+A-


人体有足够的胶原蛋白,人自然就会变得年轻漂亮。那么你们都知道胶原蛋白该什么时候吃吗?

睡觉前一个半小时服用胶原蛋白,身体吸收了就进入睡眠状态,效果很好。

早晨起床时喝一杯能得到很好的效果。

服用胶原蛋白至少要坚持三个月,建议早晚各一次。

18岁少女的皮肤很好,过了18 就需要补充胶原蛋白,26-35岁是人体最需要补充胶原蛋白的。



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