老是流鼻血怎么办_资源猫
有的人经常流鼻血,这是一种很不好的现象,那么对于老是流鼻血的朋友该怎么办呢?
用冷水或者冰块将毛巾浸湿,敷在鼻子上,促进血管收缩,减少出血。
通过饮食调节,比如:绿豆鲜藕汤,早晚两次分服,一个疗程后,即可见效。
喝海带汤,5-7天也是可以治疗流鼻血的。
少吃辛辣的食物,多吃含纤维较高的食物,比如芹菜等,多吃一些含维生素C的食品,以此来巩固血管,增强血管的弹性。
在平时一定要注意不要做挖鼻孔的这些动作,鼻孔内的毛细血管较细,经常挖容易破损,经常对鼻部进行按摩。
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