女人肾虚吃什么食物补好呢_钱多多

女人肾虚吃什么食物补好呢_钱多多

每日福利淘多多2020-02-18 0:00:00A+A-


女性也会有肾虚的问题,但是女性肾虚的补药与男性的是有一定差别的,所以在饮食等方面也是不一样的,那么女人肾虚吃什么食物补好呢?

阿胶炖红枣:改善体内钙平衡,而且阿胶对于调节女性的血虚经少也是有好处的。

豆蔻奶汁:用芹菜和青葱切细,与酸奶一起搅拌成汁,并加入一些适量的豆蔻肉末和盐,放入冷藏室,于第二日早上饮用半杯,每天坚持如此,即可调节肾虚问题。

黑豆炖猪腰:可调节肾虚月经稀少,慢性肾病蛋白尿的问题。

黑芝麻炖鸡:可以补肝肾、益精血,还可调节月经少的问题。



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