对心脏有益的食物

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    相信在生活中有许多人都很细心的保护着自己的心脏,那么对心脏有益的食物有哪些呢?下面就来介绍介绍。鱼类含较丰富奥米加三脂肪酸。而奥米加三脂肪酸在很多方面都有利于人体,尤其是人体的心脏受益最大。这种脂肪酸能够增加体内的高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白积聚在血管壁,减少患上心脏病的机会。...

    02月19日[每日福利]对心脏有益的食物

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