蜗牛睡眠可以帮助睡一个好觉，在这里纠正自己的睡眠习惯，让自己在规定的睡觉时间放下手机进行休息，可以时刻为你监控一整晚的睡眠情况，可以查看每天的睡眠质量，让自己注重身体健康，这里也准备了很多白噪音辅助睡眠。...